Im Fluss statt im Stress
Ein SeminarERLEBNIS in der Kitzbüheler Natur
Mehr Gelassenheit und Freude - beruflich und privat?
Fokus und gleichzeitig Leichtigkeit? Oder vielleicht ist Dein Wunsch-Zustand ein ganz anderer?
Inmitten traumhaft schöner Natur bekommst Du die Gelegenheit, Deinen individuellen Weg zu optimaler Balance zu finden. Eine Kombination aus systemischem & hypnosystemischem Coaching, Achtsamkeitstraining und Yoga unterstützt Dich dabei, Dein Potenzial zu entfalten.
Du erfährst und erlebst mit allen Sinnen:
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wie Du eine Balance zwischen Anforderungen und eigenen Bedürfnissen herstellst.
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wie Du Deine Stärken nutzt, um mit mehr Leichtigkeit Deine Ziele zu erreichen.
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wie Du eine Haltung der Gelassenheit und Begeisterung für Deinen beruflichen und privat-persönlichen Weg kultivierst.
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wie Du in einen Flow Zustand kommst, in dem es „wie am Schnürchen läuft“.
Du profitierst von:
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einer erfahrenen und fundiert ausgebildeten Seminarleiterin
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wissenschaftlich fundierten systemischen und achtsamkeitsbasierten Methoden
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einem ressourcen- und lösungsorientierten Ansatz. Der Fokus liegt auf der Nutzung deiner Stärken und dem Finden individuell passender Lösungen.
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ein integrales Konzept, das auf mentaler sowie körperlicher Ebene nachhaltig wirkt.
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einer kleinen Gruppengrösse (max.10 Personen)
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einem wertschätzenden, stärkenorientierten Umgang in der Gruppe
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gesundheitsfördernden Erlebnissen an einem ganz besonderen Kraftort
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u.v.m.
Methoden/Inhalte:
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achtsamkeitsbasiertes systemisches & hypnosystemisches Gruppen-Coaching in der Natur (9 h)
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Achtsamkeitstraining in der Natur & Achtsamkeitsmeditation (2 h)
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Yoga (2 h)
Programm: pdf herunterladen
Dauer: von Freitag, 17:00 Uhr bis Sonntag, 16:00 Uhr
Ort: auf Anfrage
Termine:
auf Anfrage
Kosten:
auf Anfrage